Nordic Walking Schuhe Test – Kaufratgeber & Top 5

 

Wenn Sie vor kurzem mit Nordic Walking begonnen haben, ist die Auswahl der besten Schuhe für Ihre Wanderungen entscheidend, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht unnötig anstrengen und während der Wanderung fest unterstützt werden. Es ist wichtig, die besten Schuhe für Nordic Walking zu finden, nicht nur, um Ihre Trainingsleistung zu steigern, sondern auch, um sicherzustellen, dass Ihre Füße die richtige Unterstützung für Ihr Fußgewölbe und Ihre Fußform haben.

Zuerst werden wir uns damit befassen, wie man die besten Schuhe für Nordic Walking auswählt. Als Nächstes werden wir die 5 besten Schuhe für Nordic Walking besprechen, die eine wertvolle Ergänzung für die Ausrüstung jedes Outdoor-Enthusiasten darstellen. Lesen Sie bis zum Ende weiter, um unseren ausgewählten Gewinner aus den Top 5 zu entdecken!

Los geht’s!

Der ultimative Ratgeber zur Auswahl der besten Schuhe für Nordic Walking

Hier erlaufen Sie, was Sie wissen müssen, um die besten Schuhe für Nordic Walking für Ihren nächsten Outdoor-Ausflug auszuwählen.

Was genau ist eigentlich Nordic Walking?

Falls Sie mit dem Konzept des Nordic Walking noch nicht so recht vertraut sind, hier ein kurzer Überblick. Nordic Walking ist in Europa seit Jahrzehnten eine sehr beliebte Bewegungsform, ist aber in den letzten Jahren nach Nordamerika abgewandert. Nordic Walking ist schlicht und einfach eine Übungsform, bei der man mit langen Stöcken läuft, die den Skistöcken sehr ähnlich sehen.

Nordic Walking ist eine fantastische Übungsform, weil es nicht nur Ihre Beine wie normales Walking beansprucht, sondern auch Ihre Kernmuskeln und oberen Extremitäten beansprucht. Nordic Walking ist eine fantastische Wahl, um Ihre Ausdauer aufzubauen und die fettfreie Muskelmasse zu erhöhen.

Erste Überlegungen

Neben der Auswahl der richtigen Nordic-Walking-Stöcke für Ihre Langlauf-Tour wird die Auswahl der besten Schuhe für Nordic Walking einen großen Einfluss auf Ihren Komfort und Ihre Leistungsfähigkeit haben. Nordic Walking bedeutet viele Stunden, die Sie auf Ihren Füßen verbringen. Daher benötigen Sie das richtige Paar Schuhe, die Ihnen gut passen und Ihnen die richtige Unterstützung des Fußgewölbes bieten.

Es gibt keine Einheitsgröße für alle Schuhtypen, wenn es darum geht, die besten Schuhe für Nordic Walking auszuwählen, aber Sie müssen sicherstellen, dass der Schuh, den Sie auswählen, genügend Dämpfung für lange Outdoor-Touren bietet. Wenn Sie ganz neu beim Nordic Walking sind, werden Sie wahrscheinlich auf ebenem Gelände beginnen, um sich an das Manövrieren der Stöcke und das neue Training der Kern- und oberen Extremitätenmuskeln zu gewöhnen.

Wenn Sie sich jedoch erst einmal an den Stil des Nordic Walking gewöhnt haben und sich auf anspruchsvolleres Terrain begeben, müssen Sie sicherstellen, dass die besten Schuhe für das Nordic Walking den Übergang mühelos schaffen und auf rauem Untergrund genauso zuverlässig sind wie auf ebenem.

Die besten Schuhe für Nordic Walking bieten eine fantastische Sohlenunterstützung. Wenn Sie Fußbeschwerden wie überpronierte Füße oder schwache Knöchel haben, sollten Sie nach Schuhen Ausschau halten, die in diesen Bereichen zusätzliche Unterstützung und Dämpfung bieten, damit Sie die nötige Stabilität erhalten.

Wissenswerte Merkmale

Es gibt einige Hauptmerkmale, auf die Sie bei der Suche nach den besten Schuhen für Nordic Walking achten müssen, insbesondere, wenn Sie bereits eine bestehende Fußkrankheit haben. Wie wir bereits erwähnt haben, sind Stabilität und viel Dämpfung der Schlüssel bei der Auswahl von Schuhen für Nordic Walking. Es ist also entscheidend, die Schlüsselelemente zu verstehen, die die meisten Wanderschuhe zu bieten haben.

Suchen Sie nach Schuhen, die einen Achillessehnenschutz bieten und dadurch die Belastung in diesem Bereich verringern, indem Sie die Schuhe um Ihre Ferse herum befestigen. Fersenkragen stützen Ihren Knöchel und bieten die richtige Passform, während das Obermaterial den Schuh an Ihren Füßen sichert. Schuhoberteile werden in der Regel aus Synthetik-, Netz- oder Ledermaterialien hergestellt. Mesh ist die beste Option, wenn Sie eine zusätzliche Belüftung wünschen, ohne sich durch den Schuh beschwert zu fühlen.

Die Innensohle des Schuhs bietet Dämpfung und primäre Unterstützung für Ihren Fuß. Viele Schuhe verfügen über herausnehmbare Einlegesohlen, die Sie zwischen den Wanderungen waschen und trocknen können, damit unangenehme Gerüche nicht haften bleiben. Nicht alle der besten Schuhe für Nordic Walking verfügen über diese Funktion, aber halten Sie Ausschau nach Gel-, Luft- oder Schaumstoffzwischensohlen, die den Aufprall, den Ihre Füße bei jedem Aufprall auf den Boden erlaufen, aufheben.

Die Außensohle Ihres Schuhs ist der Teil, der mit dem Boden verbunden ist. Daher bieten Außensohlen mit Laufflächen oder Rillen mehr Stabilität, während Sie Ihre Stöcke führen. Der Zehenraum eines Wanderschuhs sichert Ihre Zehen an ihrem Platz, aber er sollte geräumig und rund genug sein, um Ihnen Bewegungsfreiheit zu geben, ohne dass Sie sich Sorgen über Schwielenbildung machen müssen.

Die besten Nordic-Walking-Schuhe für Ihren Fußtyp auswählen

Die besten Schuhe für Nordic Walking sind das Paar, das zu Ihrem Fußtyp passt und Ihnen die Unterstützung bietet, die Sie benötigen. Sie müssen auf jeden Fall die Breite und Länge der Schuhe berücksichtigen, bevor Sie Ihre Auswahl treffen. Sie wollen keinen Schuh, der so schmal ist, dass er anfängt, Ihre Füße zu drücken, aber Sie wollen auch nicht, dass die Schuhe so breit sind, dass Ihre Füße herumrutschen und Sie dadurch instabil werden.

Der Zehenraum muss so hoch sein, dass Ihre Zehen genügend Platz haben und Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sich Ballen bilden.

Die Art und Weise, wie Ihre Muskeln, Knochen, Sehnen und Bänder ausgerichtet sind, bestimmt die Art und Weise, wie Ihre Fußgewölbe geformt werden. Wenn Sie gehen, verteilen diese Bögen das Gewicht Ihres Körpers auf Ihre Füße. Wenn Sie nicht über die richtige Stütze verfügen und das Gewicht nicht gleichmäßig verteilt ist, können Sie ernsthafte Beschwerden und sogar Verletzungen riskieren.

Wenn Sie neutrale gewölbte Füße haben, die nicht besonders flach oder gewölbt sind, suchen Sie nach Schuhen mit sehr festen Zwischensohlen und geraden oder teilweise gewölbten Sohlen, die dem hinteren Teil Ihres Fußes guten Halt bieten.

Wenn Sie niedrige Fußgewölbe oder Plattfüße haben, sind Sie einem größeren Risiko von Muskelverspannungen und Gelenkproblemen ausgesetzt. Daher sollten Sie sich für einen Wanderschuh mit gerader Sohle und einem Fußabdruck entscheiden, der Ihre Füße stabilisiert und dazu beiträgt, den Aufprallschock zu verringern.

Wenn Sie hohe Fußgewölbe haben, sind Ihre Füße anfälliger für Stöße, als wenn sie sonst aus Holz wären. Daher müssen Sie die besten Schuhe für Nordic Walking mit besonders fester Unterstützung des Fußgewölbes wählen. Eine geschwungene Sohle, die sich Ihrem Fußgewölbe anpasst, ist ebenfalls ein wichtiges Merkmal, auf das Sie achten sollten.

Unser Testbericht über die Top 5 der besten Schuhe für Nordic Walking

Hier sind die Top 5 der besten Schuhe für Nordic Walking.

Merrell All Out Blaze 2

Merrell All Out Blaze 2 für Herren

Merrell All Out Blaze 2 für Damen

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Unsere erste Wahl für die besten Schuhe für Nordic Walking sind die wasserdichten Merrell All Out Blaze 2 Schuhe, perfekt für Wanderungen in rauem, wildem Gelände. Wenn Sie auf unebenem Untergrund Nordic Walking betreiben, müssen Sie unbedingt darauf achten, dass Ihre Schuhe den Aufprallstoß reduzieren und verhindern, dass Ihre Knöchel nach innen rollen.

Wir lieben diese besten Schuhe für das Nordic Walking, weil sie beides und noch viel mehr können, Ihren Fuß stärken und die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen verringern. Die Merrell All Out Blaze 2 Waterproof Shoes verfügen über ein funktionelles, haltbares Dual-Mesh und Leder-Design, das viel Stabilität und hochwertigen Halt bietet. Wir lieben es auch, dass diese Schuhe 100 % wasserdicht sind, damit Ihre Füße trocken bleiben, falls Sie in feuchte Umgebungen geraten,

Der Schuh ist mit Mesh-Futter für verbesserte Belüftung und Atmungsaktivität gefüttert und verfügt über herausnehmbare Zwischensohlen und Einlegesohlen. So können Sie die Zwischensohlen und Einlegesohlen zwischen den einzelnen Ausflügen waschen/trocknen, damit Ihre Schuhe immer schön frisch riechen. Die Schuhe sind außerdem superbequem und haben eine robuste Konstruktion mit Gummisohlen, so dass Sie sich sowohl für ebene als auch für Bereiche außerhalb des Gitters auf sie verlassen können.

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• Ideal für Wanderungen in der Wildnis
• Komfortable und robuste Konstruktion
• Bietet fantastische Stoßdämpfung
• Gummisohlen für gutes Greifen
• Herausnehmbare Einlegesohlen und Zwischensohlen

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• Die Größe könnte für einige Füße etwas zu eng sein
• etwas schwerer

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New Balance 779v1

New Balance 779v1 für Herren

New Balance 779v1 für Damen

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Der Schuh New Balance 779v1 schaffte es auf unsere Liste der besten Schuhe für Nordic Walking aufgrund seiner unglaublich stoßabsorbierenden Zwischensohle und der strapazierfähigen Gummisohle, die genau die Unterstützung bietet, die Sie brauchen, egal ob Sie auf oder abseits der Strecke wandern. Uns gefiel die gemuffte Laufsohle mit der extra gedämpften Zwischensohle, die eine Vielzahl von Fußgewölbe unterstützt.

Eine Besonderheit, die uns auffiel, war das mittig geschnittene Obermaterial mit wasserabweisenden Elementen, die die Füße bei Regen warm und trocken halten. Der Schuh ist für den Einsatz in einer Vielzahl von Geländearten konzipiert, so dass er sowohl auf vertrauten Wegen als auch in rauem, wildem Gelände gute Dienste leisten wird. Diese besten Schuhe für Nordic Walking bieten eine hochwertige Passform, so dass Sie genug Platz haben, um sich zu bewegen, ohne dass Ihre Zehen zu rutschen beginnen.

Der New Balance 779v1 bietet außerdem eine fantastische Traktion. Wenn Sie also auf rutschigem Untergrund wie schneebedeckten Berggipfeln Nordic Walking betreiben wollen, sind Sie bestens gerüstet. Sie sind auch ziemlich atmungsaktiv, mit einer hochwertigen Belüftung, die Ihre Füße im Winter warm und trocken und in den wärmeren Monaten kühl hält.

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• Stossabsorbierende Zwischensohle
• Langlebige Gummisohle
• Geschliffene Laufsohle
• Wasserbeständiges Obermaterial mit Mittelschnitt
• Konzipiert für abwechslungsreiches, unwegsames Gelände

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• Verschnürungstülle kann sich bei längerem Verschleiß lösen

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New Balance MW840v2

New Balance MW840v2 für Herren

Unsere nächste Wahl für die besten Schuhe für Nordic Walking ist ein weiteres Produkt von New Balance, der Herren-Walking-Schuh MW840v2. Der stoßdämpfende Schuh ist aus echtem Leder gefertigt und hat Gummisohlen, die für optimalen Tragekomfort sorgen. Uns gefiel die einfache Schnürung, außerdem ist der Schuh in 3 verschiedenen Farben erhältlich, so dass Sie entscheiden können, welcher Ihnen am besten gefällt.

Diese Schuhe gehören definitiv zu den besten ihrer Klasse in Bezug auf die Benutzerstabilität, da sie fantastische Gehunterstützung bieten und gleichzeitig eine bequeme Einlage haben, die Sie nach Bedarf herausnehmen können. Die herausnehmbare Einlage ist eine nette Sache, weil sie zusätzliche Unterstützung für höhere Bögen bietet, aber Sie können sie herausnehmen, wenn Sie sie einfach nicht brauchen oder sich nicht so komfortabel fühlen, wenn sie in den Schuh eingesetzt ist.

Diese Schuhe sind speziell für breitere Füße konzipiert. Wenn Sie also feststellen, dass normale Wanderschuhe zu schmal für Sie sind, könnte der New Balance Men’s MW840v2 genau das Richtige für Sie sein. Sie können den Schuh in einer Reihe von Längen und Weiten auswählen, um die für Ihre Füße perfekte Passform zu finden. Diese besten Schuhe für Nordic Walking sind auch mit einer Reihe von Geländetypen kompatibel, auch wenn sie für sehr unwegsames Gelände in der Wildnis wahrscheinlich nicht ideal sind.

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• Sehr bequem und robust
• Perfekt für breitere Füße
• Arbeiten auf einer Reihe von Geländetypen
• Herausnehmbarer Einsatz für Bogenstütze
• Leder-Design

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• Hält nicht so gut unter feuchten Bedingungen
• Nicht so viel Traktion wie einige andere, weshalb er nicht ideal für Wildnisgelände ist

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Adidas Terrex Ax3

Adidas Terrex Ax3 für Herren

Adidas Terrex Ax3 für Damen

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Diese Wanderschuhe wurden für Wanderungen an regnerischen Tagen entwickelt. Sie haben ein leichtes, strapazierfähiges Netzgewebe und ein Obermaterial aus Synthetik mit einer GORE-TEX-Membran, um die Füße trocken zu halten. Die Continental Rubber-Außensohle bietet einen sicheren Halt auf rauem, unebenem Gelände.

GORE-TEX Obermaterial

Obermaterial aus Mesh und Synthetik umhüllt jeden Fuß mit dauerhaftem Komfort. Perforationen im Gewebe erhöhen den Luftstrom und sorgen so für eine gesündere Umgebung, in der Ihre Füße besser gedeihen können. Synthetische Überzüge verstärken den schützenden, wandertauglichen Zustand des Schuhs; sie erhöhen die Steifigkeit und schützen Ihre Füße vor Wurzeln, Felsen und allgemeinen Gelaufen. Um feuchte Füße und damit gedämpfte Lebensgeister zu vermeiden, befindet sich im Inneren des Schuhs eine GORE-TEX-Membran, die eine Kombination aus dauerhafter Wasserdichtigkeit und optimierter Atmungsaktivität bietet. Manchmal ist es schwer, trocken zu bleiben, ohne dieses ablenkende, klamme Gefühl zu entwickeln, aber GORE-TEX hält das Wasser auf der Außenseite und lässt den Schweiß von innen nach außen entweichen; so wird der Schweiß auf ein Minimum reduziert und Sie fühlen sich kühl und bequem. Das Obermaterial wird durch ein Schnürverschluss-System vervollständigt, das hilft, Sie an der Zwischensohle zu verankern und das Rutschen im Schuh zu reduzieren, so dass Sie geschmeidige, ablenkungsfreie Schritte genießen können.

Leichte EVA-Mittelsohle

Eine EVA-Plattform in voller Länge befindet sich unter dem Fuß und sorgt für eine leichte, reaktionsfähige Dämpfung. Großzügig, weich und langlebig schont sie Ihre Gelenke, wenn Sie auf harte, unnachgiebige Oberflächen aufschlagen. Das außergewöhnlich leichte EVA sorgt für eine langlebige Dämpfung, damit Sie sich auch bei langen Strecken bequem fühlen. EVA ist extrem fest, was Stöße sofort und effektiv absorbiert und verhindert, dass sie Schäden an der Fußsohle verursachen. Die dabei erzeugte Energie wird auch als Rückprall zurückgegeben, was Ihnen eine zusätzliche Feder beim Schritt gibt. Die Zwischensohle sorgt dafür, dass Sie für die unberechenbaren Wege und das schwierige Gelände gerüstet sind. Eine geformte Sockeneinlage liegt angenehm auf der Haut und sorgt für zusätzlichen Komfort unter dem Fuß.

Continental-Gummi-Laufsohle

Der Terrex AX3 GORE-TEX verfügt über eine Gummi-Außensohle von Continental. Die jahrzehntelange Erfahrung mit Laufschuh hat es Continental ermöglicht, eine Elite-Außensohle aus Gummi zu entwickeln, mit der Sie ein bisher unerreichtes Maß an Geschwindigkeit und Sicherheit erreichen können, egal ob Sie sich auf flachen Straßen, bergauf oder bergab bewegen. Die von Continental entwickelten Wintermischungen kommen in den preisgekrönten Laufschuh zum Einsatz, so dass Sie sich bei dieser Laufsohle auf hervorragende Traktion und Kontrolle verlassen können. Eine adidas Continental Sohle gibt Ihnen 30 % mehr Grip auf trockener und nasser Laufbahn. Beim Laufen können Sie spüren, wie diese unglaubliche Technologie funktioniert und Sie sicher hält, egal ob Sie auf Schlamm, Gras, Stein, Schnee oder Eis unterwegs sind. Und schließlich wurden Außensohlenausschnitte verwendet, um das Gesamtgewicht des Schuhs zu reduzieren und einen multidirektionalen Grip zu gewährleisten.

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• Funktionelle und dennoch stilvolle Optionen
• Langlebige Gummisohlen, die eine hervorragende Traktion bieten
• Geräumiger Zehenraum
• Obermaterial aus Leder
• Perforierte Elemente für Atmungsaktivität und Qualitätsventilation

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• Nicht so leicht wie einige andere Schuhe

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ASICS Gel Mission 3

ASICS Gel Mission 3 für Herren

ASICS Gel Mission 3 für Damen

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Im Hinblick auf Komfort und Vielseitigkeit bieten die Asics Gel-Missions-Gehschuhe eine außergewöhnliche Dämpfung, um Stöße zu minimieren und die Belastung Ihrer Gelenke zu verringern. Eine haltbare AHAR-Außensohle bietet optimalen Grip und Traktion für eine Vielzahl von Wegen.

Obermaterial Kunstleder

Das Obermaterial der Asics Gel-Mission sorgt für ausreichende Strapazierfähigkeit und Schutz für Ihre Füße, insbesondere bei Aktivitäten mit hoher Stoßbelastung, wie z.B. Wandern oder schwierigem Gelände. Der Schuh ist nicht nur praktisch, sondern auch geschmeidig und stilvoll mit einem modischen Look für Spaziergänge in der Stadt oder im Stadtzentrum. Ein effektives Feuchtigkeitsmanagement wird auch durch das Obermaterial gewährleistet, das die Feuchtigkeit nach außen transportiert und die Ansammlung von überschüssigem Schweiß und Feuchtigkeit beseitigt, so dass sich Ihre Füße kühl, trocken und komfortabel anfühlen. Außerdem wird die Zirkulation kühler Luft gefördert, wodurch eine trockenere, gesündere Umgebung geschaffen wird, in der sich Ihre Füße wohlfühlen.

Eine herausnehmbare EVA-Einlegesohle passt sich der Form Ihrer Füße an und kann zur Aufnahme einer medizinischen Einlage herausgenommen werden. Durch sein geringes Gewicht reduziert der Schuh unerwünschte Masse, um den Fokus und die Leistung zu verbessern, während Sie nach den besten Ergebnissen streben. Weiterer Komfort wird durch die gepolsterte Zunge geboten, die angenehm auf der Haut sitzt und vor Reizungen wie Scheuern schützt. Das traditionelle Schnürsystem trägt dazu bei, die Füße sicher im Schuh zu halten, so dass sie sich im Schuh eingeschlossen fühlen. Abgerundet wird das Obermaterial durch synthetische Überzüge, die verhindern, dass Reibung Ablenkung oder Unbehagen verursacht.

Gepolsterte Zwischensohle

Bei der Zwischensohle der Asics Gel-Mission dreht sich alles um Dämpfung und Komfort, um den Komfort und die Reaktionsfähigkeit zu verbessern und die Leistung zu steigern. Ein GEL-Dämpfungssystem für den Hinterfuß dämpft Stöße während der Aufprallphase, ermöglicht einen weicheren Übergang in die Mitte und verbessert die Effizienz des Gangs. Dadurch wird das Risiko potenzieller Verletzungen minimiert, indem die Abnutzung der Gelenke verringert wird.

AHAR Laufsohle

Asics High Abrasion Rubber (AHAR) befindet sich in der Laufsohle und sorgt für Haltbarkeit und Stabilität, auch auf schwierigem und unberechenbarem Gelände. Die Gummimischung befindet sich in kritischen Bereichen der Laufsohle, um die Haltbarkeit zu erhöhen und einen festen, sicheren Stand zu gewährleisten. In Verbindung mit AHAR arbeitet ein Bindersystem, das das Gewicht der Sohleneinheit reduziert und gleichzeitig die strukturelle Integrität des Schuhs bewahrt.

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• Sehr leicht und stark gepolstert
• Großartig für häufige Nordic Walker
• Fantastische Gummisohlen mit guter Traktion
• Herausnehmbare Einlagen
• Gute Belüftung

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• Nicht ideal für superbreite Füße
• Die Sohle kann sich bei sehr häufigem Gebrauch abnutzen

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Zusammenfassung

Für uns stach eine Auswahl aus unserer Rezension heraus, so dass wir uns eindeutig für die Merrell All Out Blaze 2 Waterproof Shoes entschieden haben. Wir lieben die Tatsache, dass Sie sich bei Nordic-Walking-Abenteuern auf unebenen, rauen Untergründen auf diese Schuhe verlassen können, ohne sich Sorgen über mangelnden Halt oder Stabilität machen zu müssen. Diese Schuhe sind stoßdämpfend und verhindern, dass Ihre Knöchel nach innen rollen, was ein wichtiger Faktor bei unserer endgültigen Entscheidung war.

Uns gefiel das duale Mesh- und Lederdesign, das zu 100 % wasserdicht ist und eine hochwertige Fußverstärkung bietet, egal ob man beim Nordic Walking auf oder abseits der Rennstrecke unterwegs ist. Das Mesh-Futter für eine ausgezeichnete Belüftung sowie die herausnehmbaren Einlegesohlen und Zwischensohlen haben das Geschäft wirklich besiegelt. Die Merrell All Out Blaze 2 Waterproof Shoes sind der amtierende Champion der besten Schuhe für Nordic Walking und bieten optimalen Komfort, eine robuste Konstruktion, hochwertigen Halt und ausgezeichnete Traktion.

 

Laufschuhe Test